Analisis Interval Kepercayaan Durasi Tidur Dewasa Muda Berdasarkan Jenis Kelamin
Keywords:
durasi tidur, dewasa muda, interval kepercayaan, statistika inferensial, jenis kelaminAbstract
Gangguan pola tidur pada kelompok usia produktif menjadi isu kesehatan yang semakin menonjol seiring meningkatnya tuntutan akademik, pekerjaan, serta intensitas penggunaan teknologi digital. Durasi tidur yang tidak optimal berpotensi memengaruhi kesehatan fisik, kognitif, dan produktivitas individu. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis estimasi rata-rata durasi tidur pada kelompok dewasa muda berdasarkan jenis kelamin menggunakan pendekatan statistika inferensial, khususnya metode interval kepercayaan (confidence interval). Data yang digunakan merupakan data primer yang diperoleh melalui survei daring terhadap 66 responden dewasa muda, terdiri atas 32 responden laki-laki dan 34 responden perempuan. Analisis data dilakukan melalui statistik deskriptif, uji normalitas Shapiro–Wilk, uji homogenitas varians Levene, serta estimasi interval kepercayaan 95% terhadap rata-rata durasi tidur. Untuk meningkatkan akurasi dan mengurangi potensi kesalahan perhitungan, analisis divalidasi menggunakan pendekatan komputasi berbasis bahasa pemrograman Python. Hasil penelitian menunjukkan bahwa secara deskriptif terdapat perbedaan rata-rata durasi tidur antara responden laki-laki dan perempuan, di mana responden perempuan memiliki rata-rata durasi tidur yang sedikit lebih tinggi. Namun, hasil estimasi interval kepercayaan 95% terhadap selisih rata-rata durasi tidur menunjukkan bahwa interval tersebut mencakup nilai nol, sehingga secara statistik tidak terdapat perbedaan yang signifikan antara durasi tidur kedua kelompok berdasarkan jenis kelamin. Temuan ini mengindikasikan bahwa faktor selain jenis kelamin berpotensi memiliki pengaruh yang lebih dominan terhadap durasi tidur dewasa muda.
References
Anggraini, D., & Durroh, M. A. (2025). Pengertian statistik dan manfaat statistik dalam kehidupan sehari-hari. Jurnal Intelek Insan Cendikia, 2, 1–8.
Khairunissa, H., & Rahayu, U. B. (2024). Hubungan aktivitas fisik dengan kualitas tidur mahasiswa semester akhir di Surakarta. Holistik Jurnal Kesehatan, 18(5), 621–627. https://doi.org/10.33024/hjk.v18i5.347
Kusnayat, A., Muiz, M. H., Sumarni, N., Mansyur, A. S., & Zaqiah, Q. Y. (2020). Pengaruh teknologi pembelajaran kuliah online di era Covid-19 dan dampaknya terhadap mental mahasiswa. EduTeach: Jurnal Edukasi dan Teknologi Pembelajaran, 1(2), 13.
Maharani, S. D., & Alya, D. (2025). Gambaran kualitas tidur dan intensitas bermain game online berbasis gender pada mahasiswa kedokteran Universitas Tarumanagara angkatan 2022. Ebers Papyrus, 31, 1–12.
Nurtiyanto, W. A., Rosyani, P., Solihin, L., & Prayogo, W. (2022). Analisis efisiensi inverter pada grid-connected 50 KWp Unpam Viktor. Journal of Computer System and Informatics (JoSYC), 3(4), 348–355. https://doi.org/10.47065/josyc.v3i4.2134
Putri, F. I. I. M., & Sulistyowati, A. D. (2024). Hubungan kecemasan dengan kualitas tidur pada mahasiswa yang menyusun tugas akhir. Prosiding Seminar Nasional UNIMUS, 7, 1–11.
Ratna, E. R. C. Z., & Zega, M. (2025). Kajian sistematis: Pengaruh durasi tidur terhadap performa akademik mahasiswa perguruan tinggi. IDENTIK: Jurnal Ilmu Ekonomi, Pendidikan dan Teknik, 2, 61–66.
Rosyani, P. (2019). Penilaian kinerja karyawan berprestasi dengan metode Simple Additive Weighting. International Journal of Artificial Intelligence, 6(1), 82–111. https://doi.org/10.36079/lamintang.ijai-0601.34
Sandro, A., Hidayah, N. N., Yani, A., & Meldy, N. F. (2024). Hubungan durasi tidur terhadap indeks prestasi kumulatif mahasiswa FKIP Universitas Tanjungpura. Jurnal Pendidikan Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam, 2, 1–6.
Suciani, A., Ruhiat, D., Dwi, S., & Septiani, R. (2022). Komparasi hasil analisis beda rata-rata menggunakan metode statistik parametrik dan nonparametrik. Jurnal Riset Matematika dan Sains Terapan, 2(2), 76–91.
Tristianingsih, J., & Handayani, S. (2021). Determinan kualitas tidur mahasiswa Kampus A Universitas Muhammadiyah Prof. Dr. Hamka. Perilaku dan Promosi Kesehatan: Indonesian Journal of Health Promotion and Behavior, 3(2), 120. https://doi.org/10.47034/ppk.v3i2.5275
Waluyo, E., et al. (2024). Analisis data sampel menggunakan uji hipotesis penelitian perbandingan menggunakan uji ANOVA dan uji t. JEBI: Jurnal Ekonomi dan Bisnis, 2, 775–785.
